Oreo's Adventure 旅行‧美食‧購物

各位淺眠的人應該都跟我有一樣的煩惱

在好不容易要入睡時，外頭突然有台車呼嘯而過

醞釀已久的睡意就瞬間就被喚醒了

我家住在巷弄內，房間剛好就在靠外的一側

相較於大馬路上的喧囂已經是寂靜

久久沒有兩個人找一家好餐廳

坐下來品嚐美食，小酌一杯，聊聊天

在搜尋時直接被 Oli 西班牙小酒館的這個文案打到

「 小時候 單戀是一束試探的眼光 我在裡邊而你在外邊

「翠草一分，凝神八時」

 2013 年創立於台中的八時神仙草

主打純天然不加鹼的仙草，希望將最天然的古早味做出一個新世代喜愛的品牌

凝神八時，即是每份純天然仙草需耗費八小時熬煮

才能呈現滑嫩回甘的恰好口感

身為一個 Outdoor 愛好者，幾乎每週都在上山下海

不誇張，這幾週的週末行程- SUP / 野溪 / 爬山

但平日上班工作忙碌，下班總敵不過溫暖的家呼喚

心裡想著應該去健身房，身體已經在回家的路途上

今天來看微電影「老爸幫幫忙」，由金鐘影帝陳博正以精湛的演技演出一位重聽老爸的退休生活。

退休後漸漸失去「被需要的」爸爸和他也跟著退休了的聽力，讓他在家中像個獨行俠一樣，自己做自己的事，就跟鏡頭一直帶到的魚缸一樣，隔著玻璃在水內悠遊的魚，外面的人以為魚充實忙碌著，實則是「子非魚安知魚之樂」，被玻璃阻絕著的魚生活好像沒有了重心，空虛寂寞。

夏日炎炎又想做些有挑戰性的運動

室內攀岩絕對是值得推薦的好選擇

位於台中的 DaPRO 是台灣最大室內攀岩場

GI 為 Glycemic index 簡稱

也就是我們常聽到的「升糖指數」

選擇低 GI 飲食食用時，血糖不會急速升高

可以降低胰島素分泌，有助於改善脂肪囤積

調整自身體質達到防癌抗病且健康的目標

熱愛戶外活動的我，常常曬太陽、泡海水

髮色真的比一般人褪色褪的快超多

原本打算一邊慢慢剪短，一邊讓頭髮長黑回來

但越看照片越受不了...布丁頭拍照實在太扣分了

立刻預約 Multa Hair 拯救布丁頭！

去年在清水斷崖玩了日出獨木舟後

▶ 什麼是清水斷崖日出獨木舟？

一直念念不忘在汪洋中看著日出，內心那感動不已的心情

今年暑假決定挑戰海上 SUP

走！揪團       報名！

理哥戶外探險-日出SUP團

在這篇食記開始前，必須先老實的說

經過 Meat Love 無數次，但一直無知地認為這間店可能「還好」

所以一直略過它而去別家韓式燒肉店，也踩了不少雷（哭）

這次因緣際會來到這用餐，才發現相見恨晚呀～